子育て・ベビーケア

小さい子どもがいる家庭で、アロマをラベンダーとティーツリーの2本に絞った理由を実体験をもとに紹介。ベビーアロマの取り入れ方や安全に使うための工夫もまとめています。

子どもの発熱時や夏の寝苦しさ対策に、昔ながらの水枕と100均の氷嚢を活用しています。冷房が苦手な家庭でも取り入れやすい、我が家の冷やし方の工夫を紹介します。

塾帰りの受験生が眠れない夜に、親がそっと手を添える5分の手当てで心と体をゆるめる方法を解説します。