東洋医学・鍼灸の知恵 はじめてのお灸|やさしくわかるお灸の話 お灸が初めての方へ。お灸とは何か、台座灸の使い方や温かさ、安全に楽しむための注意点をやさしく紹介します。足裏のツボ「失眠」「湧泉」もご紹介。 2026.09.19 東洋医学・鍼灸の知恵