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ゆるけん

鍼灸師のゆるけんです
心と体をやさしく整えるセルフケアをテーマに、
更年期や自律神経の乱れ、日々のストレスに向き合う方に役立つヒントをお届けしています。
忙しい毎日の中でも取り入れやすい、すぐに実践できる整え方を紹介中🌿
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