ある日、ちょっとした思いつきで電動自転車をレンタルしてみました。
いつもは電車で行く、片道13kmのあの場所。
「自転車でも行けるんじゃない？」と、ふと思ったのがきっかけです。
思ったより遠かった。でも、それ以上に得るものがあった
出発してすぐは、「意外と余裕かも」と感じていました。
けれど、慣れない道で何度も曲がり間違え、Googleマップとにらめっこ。
道に迷いながら進むうちに、じんわり汗をかいている自分に気づきました。
「あれ…これ、けっこう運動になっている？」
そう思った瞬間、不思議と気持ちが前向きになったのを覚えています。
結局、到着まで約1時間。
正直、楽ではありませんでした。
でもそれ以上に、爽快感と達成感がありました。
風を感じながら、景色を眺め、自分のペースで進む。
電車移動では味わえない感覚で、「ちゃんと体を使った」という充実感が残りました。
普通の自転車では、きっと無理だった
途中には坂道もありました。
疲れが出てきたタイミングでも、電動アシストが自然に背中を押してくれる。
- 坂道でもラクに進めた
- 途中で疲れても、アシストが助けてくれた
- 「楽しく走れる」ことがモチベーションになった
この達成感が、私の中の何かを変えました。
「これは、生活に取り入れたい」と、はっきり思ったのです。
電動自転車を買うならどれ？私の吟味が始まった
そこからは、どの電動アシスト自転車を選ぶかを真剣に調べました。
体力の変化を感じている今だからこそ、無理なく長く使えることを重視しました。
選ぶポイント
- 坂道でも安定して走れること
- 操作がシンプルでわかりやすいこと
- バッテリーの持ちが良いこと
- 健康意識の目安になるカロリー表示機能があること
その中で選んだのが、ヤマハのPAS Withでした。
実際に使って感じた「助かっているポイント」
まず助かっているのが、充電お知らせアラーム機能。
充電をうっかり忘れがちな私でも、タイミングを教えてくれるので安心です。
低床U型フレームは、足を高く上げなくてもまたげて、足つきも良好。
日常的に使うからこそ、この「楽さ」は大きなメリットでした。
サドルの座面が広いため、10km以上走ってもお尻が痛くなりにくく、長時間でも負担が少ないと感じています。
スカートをはくことが多い私にとって、ドレスガードが付いているのも安心材料でした。
ロングスカートでも巻き込みを気にせず乗れています。
スイッチカバーは別売りですが、急な雨や駐輪場で隣の自転車と擦れるときの保護として役立っています。
※新製品が出ると、色が増えたり、機能が一部変更される場合があります。購入時は最新情報をご確認ください。
行動範囲が変わると、暮らしも変わった
近所に、歩いて上るのも大変な急な坂があります。
アシストを最大、ギアを一番軽い「1」にすると、途中で降りることなく登り切れました。
以前はその坂がネックで行きづらかった隣の駅も、今では気軽に行ける場所に。
一度10km以上走る経験をすると、
「電車より、自転車の方が楽かもしれない」と感じる場面が増えました。
最寄り駅まで自転車で行って停めるよりも、家から直接目的地まで行った方が早く、荷物が重い日でも楽です。
まとめ：風と一緒に、少しずつ自分を取り戻す
「体を動かすのは苦手」と思っていた私でも、
電動自転車なら、無理なく自然に動ける。
運動というより、暮らしの延長にある移動。
それが、心と体を同時に整えてくれる時間になっています。
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鍼灸師としての経験を活かし、体に負担をかけない、暮らしの中のやさしいセルフケアをお伝えしています。
